ごあいさつ

A word from the Head coach
 

初めまして。
今年度ヘッドコーチを務めている水泳部65期の米田航です。
本校水泳部は黒潮会というOB会の支援のもとで活動しています。都立大学付属高校、その前の旧制都立高校、旧制府立高校合わせて数えると2017年の新入生は水泳部73期生になります。
初心者からスイミングクラブ出身者までの幅広いレベルが在籍し、中学1年生から高校3年生までの6学年が部員同士仲良く一生懸命練習に励んでいます。
今年の現役の「リレーを部員みんなで争う」という目標を達成するため、速くなること、競うことの楽しさを伝え、リレーに限らず個人種目でも「桜修館」の名を背負ってレースをすることに誇りを持ってもらいたいと思います。
水泳が楽しいって言ってもらえることがコーチとしてのなによりの喜びです。コーチ一同よりよい水泳部にするために、精一杯頑張りますので宜しくお願いします。
 

関係者のみなさま

前期課程、後期課程にそれぞれ部長副部長がいて、日々協力して活動します。
まずは4泳法泳げるようになるよう練習する部員、都大会やその上の大会を目指す部員と様々ですが、後期課程は都立大附属時代から部として、十六校という大会を目標とし日々練習をしています。
十六校とは1956年から始まった対抗戦で公式戦でもあり、チーム一丸となって戦います。また、3年生の引退試合にもなっています。
 
詳しい部活紹介は「1年間の流れ」をご覧ください。


 
また黒潮会員や保護者の方はタイムや活動報告についてはこちらからも閲覧下さい。
パスワードが分からない方は問い合わせ下さい。

2015年の主な成績

Records
 

全国高校総合体育大会男子200m個メドレー、200m自由形出場
東京都十六高校対抗水上競技大会総合男子10位、女子8位

1年間の流れ

Schedule
 

4月

新入生が入部します。
入部してすぐにプール掃除があります。
 
プール掃除
 

5月

GW明けにプ―ル開きがあり、学校のプールにて夏に向けて練習が開始します。水温は低いですが、夏に向けて泳ぎます。 


プール開き
  

6月

東京都高等学校春季水泳競技大会、東京都高等学校選手権水泳競技大会、東京都中学校総合体育大会、目黒区民大会があり毎週大会があります。クラスマッチ(体育祭)や中間テスト等もあり忙しい時期です。
辰巳国際水泳場での試合
 

7月

東京都中学校選手権水泳競技大会、また部内で十六校リレー選考会があり全日練習も始ります。4日間の強化練習や本校主催の都立大戦もあります。

強化練習中の休憩時間
 

8月

OB会の総会、本校主催の桜修館戦もあり、とにかくひたすら泳ぎます。
また中旬に十六校があり6年生は引退します。


16校大会
 

9月

高校生は記念祭(文化祭)の後夜祭にて毎年素敵なダンスをやるそうな(笑)
東京都高等学校新人水泳競技大会、東京都中学校学年別水泳競技大会、目黒区民大会もあります。


後夜祭
 

10月

プール納めがあり部内で紅白戦を開きバトルをすることも・・・!
部長選挙がおこなわれ幹部学年の交代があります。

紅白戦
 

11月

陸トレが本格的に始まります。
来シーズンに向けてトレーニング再開です!!

 陸トレ
 

12月

期末テストや5年生は修学旅行があったりします。
学校で泳げない時期では目黒区主催のスポーツ振興事業での水泳指導に参加しています。
また、近くのプールを借りて泳ぎに行くこともあります。


太子堂中学校での練習 
 

1月

お正月明けに目黒区民大会があります。
 

目黒区民大会
 

2月

筋トレに明け暮れる中、4年生まではマラソン大会があり水泳部員も入賞する人も多いみたいです。
 

冬のプール
 

3月

卒業式があります。そして4月の東京都春季水泳競技大会に向けて練習を重ねていきます。
 

卒業式

練習について

Practice
 

5~10月は、コースごとの担当コーチが個性を出して指導をします。6学年の選手が混在して練習をすることから、非常に部員同士の仲が良く、高校生が部活を引っ張っています。
コースはレベルや種目、学年等総合的に判断し毎年コーチが工夫をして決めています。

泳げない時期は、筋トレ、ドリルなどの陸上トレーニングをやります。近くのプールを借りて泳いだり、個人的にプールへ行って練習したりします。